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黄颡鱼的营养成分有哪些呢?

wangchaowh 水产蔬菜 2021-11-25 12:15:01 6 0

黄颡鱼可食用部分占到了52%,每100g可食用部分含:71.6水分(克),124能量(千卡),17.8蛋白质(克),2.7脂肪(克),7.1碳水化合物(克),90胆固醇(毫克),0.8灰分(克),0.01硫胺素(微克),0.06核黄素(毫克),3.7尼克酸(毫克),1.48维生素E(T)(毫克),59钙(毫克),166磷(毫克),202钾(毫克),250.4钠(毫克),19镁(毫克),6.4铁(毫克),1.48锌(毫克),16.09硒(微克),0.08铜(毫克),0.1锰(毫克)。

黄颡鱼
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