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wangchaowh 粮油米面 2021-12-01 03:00:02 8 0

  黄豆

  黄豆是食用油与酱油的主要制作原料,其中含有丰富的蛋白质,特别容易被人体吸收,同时不会产生对人体有害的胆固醇。

  祖医学认为,服食黄豆可令人长肌肤,益颜色、填精髓、增力气.补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品的具有益气养血、使脾宽个,健身宁心,下利大肠、润肠消水的功效。

  黄豆可以制作成豆浆,是营养价值很高的饮料。黄豆也是豆腐的主要原料,豆腐与各种豆制品,现在已被视为对人体健康非常有益的营养食物。

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